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脂肪粒是什麼? 為什麼會產生呢? 該如何解決呢?

脂肪粒是什麼? 為什麼會產生呢? 該如何解決呢?

長在臉上實在是不好看阿~

所以我們統整了一些方法及一些解答

希望會對大家有些幫助!!

脂肪粒是一個俗稱

又分為丘疹和汗管瘤

樣子有點凸起且是白色的

但是卻不像粉刺那樣好處理

通常容易長在眼周附近

尤其是女生更容易出現 而眼睛周圍是全身最薄的皮膚約0.07毫米   

又沒有皮下腺

加上人的眼睛一天頻繁眨動 

特別容易缺水、乾燥、疲勞

容易有皺紋 也容易形成脂肪粒

脂肪粒的起因是因為皮膚上有微小傷口

而在皮膚自行修復的過程中

生成的 一個白色小囊腫

也有可能是由於皮脂被過多角質所覆蓋

無法順利排出至表皮

因而堆積在皮膚內所形成的白色顆粒

如何去除 


(1)調理內分泌


內分泌是身體這個精密構造中

極度重要的一個環節

並影響肌膚的油膩或乾燥度

常常聽到說內分泌失調

因身體沒有正常的生活作息

或是吃進不健康的食品

進而影響到我們的肌膚

女生小紅來的時候時常會冒痘痘

也是跟內分泌有關連的

所以照顧好自己的身體很重要的阿!

(2)正確的保養方式及保養習慣


每天在清潔臉部時

建議都需要做卸妝的動作

如果有上底妝和防曬

或增加眼睛的妝容

請一定要卸妝

如果卸妝沒有卸乾淨

使肌膚分泌的油脂無法排出

時間久了 自然堆積形成脂肪粒啦 而在使用面霜、乳液的時候

盡量少在眼睛周圍進行塗抹

因眼睛周圍的肌膚細嫩很多

如果把臉部的護膚產品塗抹在眼部周圍

眼部肌膚就會很容易被堵住

脂肪粒就容易產生 避免選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜

因為塗抹上去的油份 無法使皮膚完全吸收

最後導致臉部肌膚營養過剩

長時間下來也會形成脂肪粒

(3)正確卸妝手法 別過度頻繁使用去角質產品

而且去角質產品也要特別挑選過

盡量不要挑有顆粒的

因為大部分都是塑膠粒

會對我們的身體及我們的環境有很大的傷害

(會在另外打一篇細講~)

塗抹力道過大或手法不當,容易劃傷皮膚

脂肪粒就在皮膚自我修復的過程中產生

(4)合理的作息和飲食

高油高鹽高糖一定會影響肌膚

建議大家挑清淡一點的食物或者是自己煮

對於皮膚和身體都有很大的好處

睡眠也很重要

睡足八小時

且時間規律

畢竟要你12點以前睡真的有點難...

(5)眼睛適當的休息

從智慧型手機得出現

大家的眼睛從來沒好好休息過

眼睛越累 越容易平凡眨眼

眼部周圍的皮膚變得疲勞缺水

這樣也易形成脂肪粒

記得要適度讓眼睛好好休息一下

多看看綠色植物

(6)多喝水

補水是超級重要的事

正確喝水習慣是每1、2小時補充200~300c.c.的水分

每天該攝取的適量水分為「體重×30~50」得出的數字


不足或超過都不建議

如果你覺得口渴 表示身體已經缺水了

所以要適度補水喔

以上就是幫大家整理得幾點方法

只要大家好好遵守這些小規則

就可以當個稱職的水水啦~~

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